ho finito da due ore ma adesso ho endorfine in circolo a iosa, mi sembra di essermene fatta una dose massiccia tramite flebo 😄 e la cosa mi piace. parecchio pure.
ho proprio trovato la formula di allenamento ideale per me:
a mia richiesta,
che mi piace,
che faccio in mezz'ora,
che non mi condiziona la giornata
che è efficace
meglio di così?
Love,
MC
4 commenti:
ma solo io quando mi alleno alla fine sono solo stanca e incazzata?
che palle!
Dove stanno 'ste endorfine, eh? dove???
...ma non è che l'allenamento che fai non ti piace?
Non sono un'esperta del campo ma se una cosa non piace la si fa controvoglia, credo. almeno, per me è così! :-)
mi fa schifo io sono tremendamente pigra!!!
aaaahhhhhh allora sarà per quello! però a volte dipende da cosa si fa...
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